Podsumowanie szkoleń w ramach projektu „Aktywnie w tworzeniu prawa!”

O Projekcie:

Projekt pn. „Aktywnie w tworzeniu prawa!” jest realizowany w terminie od 1 stycznia 2018 r. do 30 czerwca 2020 r.

Projekt jest finansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego.

Całkowita wartość projektu: 1 044 840,00​ zł

Kwota dofinansowania: 880 591,15 zł.

Beneficjentem projektu jest Federacja Stowarzyszeń „Amazonki”.​ Partnerem projektu jest Fundacja Wygrajmy Zdrowie.

Projekt skierowany jest do organizacji pozarządowych działających na rzecz poszczególnych grup potrzebujących, na rzecz osiągania celów społecznych, występujących w imieniu obywateli o podobnych celach lub zainteresowaniach, w tym członkiń klubów Amazonek zrzeszonych w Federacji Stowarzyszeń „Amazonki” oraz organizacji działających w obszarze zdrowia – w zakresie onkologii.

Celem projektu jest podniesienie kompetencji przedstawicieli organizacji pozarządowych z całego kraju z zakresu stanowienia prawa poprzez realizację szkoleń odpowiadających aktualnym potrzebom tej grupy.

Wyszkolona kadra organizacji pozarządowych wspomoże efektywność polityki publicznej dla rynku pracy, gospodarki i edukacji poprzez bezpośrednie zaangażowanie w proces stanowienia prawa co przyczyni się do osiągnięcia celu szczegółowego Osi II PO WER. Organizacje pozarządowe działające na rzecz poszczególnych grup potrzebujących, na rzecz osiągania celów społecznych, występujące w imieniu obywateli o podobnych celach lub zainteresowaniach nie tylko posiadają wiedzę ekspercką, ale też są reprezentantem tych środowisk. Udział obywateli i organizacji pozarządowych w procesie decyzyjnym (konsultacje publiczne, eksperckie, dialog obywatelski, lobbing) to jedno z podstawowych uprawnień obywateli.

Dzięki udziałowi podmiotów innych aniżeli resorty rządowe w procesie tworzenia nowych aktów prawnych można uwzględnić poglądy, wiedzę oraz doświadczenie istotnych segmentów społeczeństwa, środowisk skupionych w organizacjach pozarządowych czy nowych sektorów gospodarczych. Jednocześnie zakorzenione w prawdziwych problemach społeczno-ekonomicznych postulaty legislacyjne mogą stać się czynnikiem przekonującym sfery rządowe do podjęcia czy rozwinięcia ustawodawstwa w danej dziedzinie spraw publicznych.

Projekt „Aktywnie w tworzeniu prawa!” przewiduje przeszkolenie przedstawicieli organizacji pacjentów z różnych regionów RP. Udział Uczestników w Projekcie jest bezpłatny.  W ramach Projektu zaplanowano realizację cyklu czterodniowych szkoleń 

O uczestnictwo w Projekcie „Aktywnie w tworzeniu prawa!” może się ubiegać osoba, która spełnia następujące kryteria: zamieszkuje na terenie Rzeczpospolitej Polskiej,  jest przedstawicielem, pracuje, lub współpracuje z organizacją reprezentującą pacjentów tzn. jest członkiem organów organizacji, członkiem stowarzyszonym, pracownikiem, wolontariuszem, pacjentem.

Uczestnik szkoleń otrzymuje:

a) materiały szkoleniowe i edukacyjne (wydruki prezentacji, notatnik, długopis),

b) bezpłatne zakwaterowanie i wyżywienie podczas całego szkolenia,

c) bezpłatny posiłek (przerwy kawowe w trakcie zajęć edukacyjnych),

Uczestnik ponosi we własnym zakresie wszystkie koszty podróży związane z uczestnictwem w szkoleniu.

Terminy oraz miejsca realizacji szkoleń w 2020 r.:

Sieraków Wielkopolski, 11-14 marca 2020 r.

– Sieraków Wielkopolski, 1-4 lipca 2020 r.

– Warszawa, 14-17 lipca 2020 r.

Terminy oraz miejsca realizacji szkoleń w 2019 r.:

– Sieraków Wielkopolski,  8-11 marca 2019 r.

– Wągrowiec, 15-18 marca 2019 r.

– Bukowina Tatrzańska,  6-9 maja 2019 r.

– Dymaczewo Nowe, 9-12 września 2019 r.

– Sieraków Wielkopolski,  8-11 listopada 2019 r.

Terminy oraz miejsca realizacji szkoleń w 2018 r.:

– Poznań, 14-17 kwietnia 2018 r.

– Sieraków Wielkopolski, 7-10 maja 2018 r.

– Wągrowiec, 27-30 czerwca 2018 r.

– Wisła, 20-23 września 2018 r.

– Cedzyna, 18-21 października 2018 r.

Ramowy program szkoleń:

BLOK I STANOWIENIE PRAWA proces legislacyjny i dialog społeczny (10 godzin)

1. Przedstawienie procesu tworzenia prawa w Polsce

2. Ocena Skutków Regulacji a udział NGO

3. Sposoby udziału NGO w procesie stanowienia prawa (strażnik procesu, ekspert)

4. Rola NGO w procesie stanowienia prawa

5. Konsultacje społeczne jako aktywna forma uczestnictwa w procesie stanowienia prawa

6. Sposoby prezentowania stanowiska w procesie stanowienia prawa wystąpienia publiczne, zasady formułowania rekomendacji

7. Jak zaangażować interesariuszy do działania na rzecz udziału w procesie stanowienia prawa.

BLOK II INSTYTUCJE ZABEZPIECZENIA SPOŁECZNEGO (10 godzin)

1. Organizacja polskiego systemu zabezpieczenia społecznego i jego ramy prawne

2. ZUS   Finanse ubezpieczeń społecznych, Świadczenia

3. KRUS

4. PFRON

5. Powszechne ubezpieczenie zdrowotne

6. Wsparcie materialne dla rodzin

7. Świadczenia z tytułu bezrobocia

8. Pomoc społeczna

BLOK III PRAWA PACJENTA (PP) (10 godzin)

1. Podstawy prawne.

2. Instytucje ochrony PP.

3. Katalog i dochodzenie PP.

Szkolenia w ramach projektu „Aktywnie w tworzeniu prawa!” będą odbywać się zgodnie z ustalanym na bieżąco harmonogramem i programem, który będzie udostępniany najpóźniej na dwa tygodnie przed planowanym szkoleniem na stronie internetowej Federacji Stowarzyszeń „Amazonki”: www.amazonkifederacja.pl  oraz w biurze Projektu: ul. Piastowska 38, 61-556 Poznań, kontakt: 730 580 734, 61 8333 665; amazonki@amazonki.poznan.pl

Zgłoszenia do uczestnictwa w projekcie będą przyjmowane w biurze Projektu: ul. Piastowska 38, 61-556 Poznań, pod adresem mailowym: amazonki@amazonki.poznan.pl.  Ilość miejsc uczestnictwa ograniczona.

Wszelkie informacje na temat realizacji projektu i uczestnictwa w nim można otrzymać telefonicznie: 730 580 734,  61 8333 665 oraz pod adresem mailowym: amazonki@amazonki.poznan.pl

Nekrolog

Z przykrością zawiadamiamy, że po długoletnich zmaganiach z chorobą odeszła nasza koleżanka Wiesława Gajewska, która była wieloletnią członkinią Komisji Rewizyjnej Federacji.

Przekazujemy wyrazy współczucia dla Bliskich.

Pogrzeb odbędzie się 9.07.2020 r. o 10:45 na Cmentarzu Starym w Słupsku

Spartakiada 2021

Czym jest spartakiada?

Poznańskie Towarzystwo „Amazonki” co roku organizuje Ogólnopolską Spartakiadę Amazonek , która jest imprezą o charakterze sportowym, gdzie w zawodach sportowych i rekreacyjnych uczestniczą Amazonki z terenu całej Polski.

Spartakiada realizowana jest w ramach projektu pn. : ,,XXVII Ogólnopolska Spartakiada Amazonek”  finansowanego ze środków Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych oraz w ramach projektu pn. ,,Ruch dla zdrowia”  dofinansowanego jest ze środków Urzędu Miasta Poznania.

Kiedy i gdzie odbędzie się tegoroczna spartakiada?

Tegoroczna Spartakiada odbędzie się w terminie 5 – 8 lipca 2021 r. (poniedziałek – czwartek ) w Poznaniu na terenach Poznańskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji Poznań nad Jeziorem Maltańskim. Uczestniczki zakwaterowane będą w Hotelu ,,Camping Malta” ul. Krańcowa 98 w Poznaniu.

Jak przebiega spartakiada?

Spartakiada  potrwa 4 dni (3 noclegi). Pierwszy dzień imprezy (05.07.2021 r ) zaczynamy ok. 1200 rejestracją Uczestniczek i obiadem- ok. 1300-1400. Wyjazd nastąpi ostatniego dnia ( 08.07.2021 r.) po śniadaniu i pożegnaniu – ok. 1000-1100.

W ramach Spartakiady odbędą się ogólnopolskie zawody Amazonek na łodziach smoczych na torze Jezioro Maltańskie w Poznaniu oraz zawody na ergometrach; dodatkowo odbędą się marsze z kijami nordic walking dookoła Jeziora Maltańskiego, boule i dart oraz inne mniejsze zajęcia sportowe: gimnastyka, joga, aerobik oraz zabawy integracyjne.

Organizator zapewnia sprzęt niezbędny do przeprowadzenia zawodów oraz koszulki dla uczestniczek. Uczestnicy proszeni są o zaopatrzenie się w czarne lub granatowe krótkie spodeńki lub spodnie do kolan, legginsy.

Kto może wziąć w niej udział?

Spartakiada adresowana jest do Amazonek – członkiń  Klubów zrzeszonych i opłacających składki w Federacji Stowarzyszeń ,,Amazonki” oraz na forach internetowych: Amazonki.net i klub internetowy – Amazonka, posiadających aktualne orzeczenie o stopniu niepełnosprawności.

Jak się zgłosić do udziału w spartakiadzie?

Zgłoszenie proszę przesłać na adres email: rekrutacja@amazonki.poznan.pl do dnia 15.06.2021 r.

Zgłoszenie powinno zawierać takie informacje jak:

  • Nazwisko, imię
  • Adres zamieszkania + województwo
  • Stopień niepełnosprawności
  • Nr telefonu, email kontaktowy
  • Skan orzeczenia o niepełnosprawności (jeśli m więcej niż jedna stronę – to wszystkie strony)
  • Skany wypełnionych załączonych dokumentów ( kartę uczestnictwa, oświadczenie i regulamin ) podpisane własnoręcznie

W jaki sposób dowiem się czy jestem zakwalifikowana do udziału w spartakiadzie?

Uczestniczki zakwalifikowane otrzymają od nas powiadomienie na podany adres e-mail. Podanie nr telefonu ułatwi nam kontakt w razie niekompletnego zgłoszenia.  Przykładowe zgłoszenie znajdziesz do pobrania na dole strony.

Czy udział w spartakiadzie jest płatny?

Tak, uczestniczki pokrywają część kosztów w kwocie 100

Kwotę wpłacamy na konto PTA:  83 1090 1362 0000 0000 3609 0739, dopiero po informacji, że jesteśmy zakwalifikowani do udziału, ale najpóźniej 14 dni przed rozpoczęciem imprezy. Jeśli nie odnotujemy płatności skreślimy daną osobę z listy zakwalifikowanych.

W tytule przelewu muszą znaleźć się nazwisko i imię uczestniczki oraz miejscowość.

Przykład: Anna Nowak, Warszawa

Jak dostanę się na miejsce?

Uczestniczki muszą we własnym zakresie dotrzeć do Poznania.

Czy spartakiada jest bezpieczna w czasie koronawirusa?

Tak, w czasie trwania spartakiady zastosujemy się do aktualnych wytycznych dotyczących koronawirusa. Zapewnimy uczestnikom maseczki, rękawiczki, środki dezynfekcji, codziennie sprawdzimy temperaturę ciała. Posiłki nie będą odbywały się w grupach.  W trakcie zawodów nad bezpieczeństwem zdrowia Uczestniczek będą czuwały 2 osoby z opieki medycznej (lekarz/ ratownik medyczny) z karetką.

Zapoznałam się komunikatem, mam jednak pytanie, na które nie ma tam odpowiedzi, co ma zrobić?

Skontaktuj się z rekrutacją PTA pod adresem email: rekrutacja@amazonki.poznan.pl lub pod numerem telefonu: 790 324 914.

Trekkingi 2021

Czym jest trekking?

Trekking to rodzaj pieszej turystyki Amazonek. Jest trudniejszy od zwykłego marszu po płaskim terenie. Trekking uprawia się w trudnych warunkach terenowych i klimatycznych. Podczas trekkingu wykorzystuje się specjalnie kije trekkingowe, które pomagają podpierać się podczas wędrówek. Trekking obejmuję trasy co najmniej kilkunastu kilometrów dziennie.

Trekkingi organizowane są przez Poznańskie Towarzystwo „Amazonki” w ramach projektu „Razem Przez Góry i Doliny” współfinansowanego ze środków PFRON.

Jak przebiega trekking?

Każdy Trekking będzie trwał 6 dni ( 5 noclegów ) i  będzie uczestniczyło w nim średnio 30 Amazonek.  Zapewniamy opiekę przewodnika i dwóch opiekunek organizujących grupę.

Podczas każdej imprezy pierwszy dzień będzie służył mniej forsownej wędrówce – aklimatyzacji, następnie planujemy 4 dni wędrowne z przewodnikiem-długie, całodzienne wycieczki szlakami turystycznymi, szóstego dnia po śniadaniu, nastąpi powrót do domów.

Kto może wziąć w nim udział?

Trekkingi są adresowane do Amazonek – członkiń  Klubów zrzeszonych w Federacji Stowarzyszeń ,,Amazonki” oraz na forach internetowych: Amazonki.net i klub internetowy – Amazonka, posiadających aktualne orzeczenie o stopniu niepełnosprawności.

Jednym z podstawowych warunków  zakwalifikowania jest zakończony proces leczenia i stabilna, dobra kondycja zdrowotna, zdolność do pokonania prostych i średniozaawansowanych tras górskich , niewielkich wzniesień w dolinnym terenie czy nadmorskich wydm.

Jak się zgłosić do udziału w trekking?

Zgłoszenie proszę przesłać na adres email: rekrutacja@amazonki.poznan.pl

Zgłoszenie powinno zawierać takie informacje jak:

  • Trekking w jakim chcemy uczestniczyć np. Trekking Zakopane 1-6 kwiecień
  • Nazwisko, imię
  • Adres zamieszkania + województwo
  • Stopień niepełnosprawności
  • Kontakt: nr telefonu + email

Pamiętaj, że można się zgłosić tylko na jeden trekking.

W jaki sposób dowiem się czy jestem zakwalifikowana do udziału w trekkingu?

Uczestniczki zakwalifikowane na trekking otrzymają od nas powiadomienie na podany adres e-mail. Podanie nr telefonu ułatwi nam z Tobą kontakt w razie niekompletnego zgłoszenia.  Przykładowe zgłoszenie znajdziesz do pobrania na dole strony.

Kiedy i gdzie odbędą się tegoroczne trekkingi?

  • Trekking Zakopane  06.06-11.06.2021 (trekking dla osób zaawansowanych)
  • Trekking Sieraków  14.06-19.06.2021 (trekking dla osób średniozaawansowanych )
  • Trekking Pustkowo 28.06-03.07.2021  (trekking dla osób początkujących )
  • Trekking Świeradów 18.07-23.07.2021 (trekking dla osób średniozaawansowanych)
  • Trekking Świeradów 01.08-06.08.2021 (trekking dla osób zaawansowanych )
  • Trekking Sieraków 06.09-11.09.2021 (trekking dla osób średniozaawansowanych)
  • Trekking Pustkowo 25.09-30.09.2021  (trekking dla osób średniozaawansowanych)
  • Trekking  Zakopane 10.10-15.10.2021 (trekking dla osób zaawansowanych )

Jakie trasy może obejmować trekking?

Przykładowe trasy dla każdej z miejscowości wkrótce zostaną zamieszczone

Czy udział w trekkingach jest płatny?

Tak, uczestniczki pokrywają część kosztów w kwocie 120

Kwotę wpłacamy na konto PTA:  83 1090 1362 0000 0000 3609 0739, dopiero po informacji, że jesteśmy zakwalifikowani do udziału, ale najpóźniej 14 dni przed rozpoczęciem trekkingu. Jeśli nie odnotujemy płatności skreślimy daną osobę z listy zakwalifikowanych.

Przykład: Otrzymałam email, że jestem osobą zakwalifikowaną na trekking rozpoczynający się 30 maja , wówczas muszę przesłać opłatę za udział do 16 kwietnia na konto PTA, w innym razie zostanę skreślona  z listy

W tytule przelewu muszą znaleźć się nazwisko oraz imię uczestniczki, miejscowość i data trekkingu.

Przykład: Anna Nowak, trekking Sieraków 10-16 kwietnia

Jak dostanę się na miejsce?

Uczestniczki muszą we własnym zakresie – na własny koszt dotrzeć do miejscowości, w której odbywa się trekking, z wyjątkiem Sierakowa:

  • Trekking Sieraków – uczestniczki muszą dojechać do Poznania na dworzec PKP Poznań Główny (dokładnie na peron dworca letniego), skąd przejadą wspólnie autokarem do docelowej miejscowości.  

W drodze powrotnej autokar odwiezie uczestniczki ponownie na dworzec PKP Poznań Główny.

Co musze zabrać na trekking?

Warunkiem koniecznym jest zaopatrzenie Uczestniczki w odpowiednią odzież i sprzęt (m.in. : buty trekkingowe,  kurtka przeciwdeszczowa, odzież termiczna, plecak, kijki trekkingowe) warunkujących bezpieczeństwo Uczestniczek.

Jeśli Uczestniczki  nie będą przygotowane odpowiednio do trasy – chodzi w szczególności o buty i odzież , nie będą mogły wziąć udziału w wędrówkach i w związku z tym zostaną  obciążone pełnymi  kosztami pobytu.

O czym muszę pamiętać?

Każdy Uczestnik powinien zapoznać się z  podstawowymi zasadami bezpieczeństwa podczas poruszania się w terenach górskich jak i na innych trasach turystycznych oraz do zapoznania się z regulaminem dostępnym do pobrania poniżej.

Czy trekking jest bezpieczny w czasie koronawirusa?

Tak, w czasie trwania trekkingów zastosujemy się do aktualnych wytycznych dotyczących koronawirusa. Zapewnimy uczestnikom maseczki, rękawiczki, środki dezynfekcji, codziennie sprawdzimy temperaturę ciała. Posiłki nie będą odbywała się w grupach.

Zapoznałam się z regulaminem, mam jednak pytanie, na które nie ma tam odpowiedzi, co mam zrobić?

Skontaktuj się z działem rekrutacji pod adresem email: rekrutacja@amazonki.poznan.pl lub pod numerem telefonu: 790 324 914.

Pamiętaj aby zapoznać się z pełnym regulaminem plenerów znajdującym się poniżej, ponieważ biorąc udział w trekkingu akceptujesz regulamin.

Artystyczny Świat Amazonek

Czym jest plener?

Plener to zorganizowany wyjazd grupowy Amazonek praktykujących sztuki artystyczne, w miejsce odizolowane od zgiełku miejskiego, które pozwala obcować z naturą i tworzyć prace inspirowane naturą. Plenery Amazonek organizowane są w ramach projektu ,,Artystyczny Świat Amazonek”, który jest realizowany jest dzięki dofinansowaniu z Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych. Mottem przewodnim prac wykonywanych podczas plenerów w 2021 roku będzie hasło: „Amazonki – pełnia kobiecości”..

Jakie zajęcia odbywają się na plenerach?

Na każdym plenerze będą prowadzone 4 z 5 możliwych warsztatów:

  • warsztat malowania obrazów oraz na tkaninie, na szkle, itp.
  • warsztat szydełkowania,
  • warsztat tworzenia biżuterii i zdobienia, itp.
  • warsztat decoupage,
  • florystyka

Ostateczny dobór warsztatów na plenerze zależy od preferencji Uczestniczek deklarowanych w zgłoszeniach.  

Jak przebiega plener?

Każdy plener potrwa 6 dni (5 noclegów) i w każdym weźmie udział 50 Amazonek. Uczestniczki będą podzielone na 4 zespoły w celu zapewnienia dobrego komfortu pracy, każda z grup będzie odrębnie pracować z własnym instruktorem. Uczestniczki zostaną zaopatrzone w sprzęt malarski/plastyczny. Uczestniczki mogą przywieźć swoje materiały do zdobienia, np. szaliki lub torby tekstylne.

Dzień pierwszy pleneru to dzień przyjazdu i rejestracji uczestniczek, wspólny obiad, a następnie spotkanie organizacyjne z organizatorami i instruktorami, omówienie założeń  i programu pleneru oraz przedstawienie się uczestniczek.

W ciągu trwania pleneru przewidujemy zajęcia od rana do kolacji, a wieczorami spotkania organizacyjne, integracyjne, w tym seanse filmowe/pogadanki o sztuce (np. o życiu i twórczości impresjonistów) oraz wymianę doświadczeń i dzielenie się własnymi spostrzeżeniami.

Ostatni dzień pleneru to podsumowanie wyjazdu, wystawa prac powstałych podczas pleneru, po której odbędzie się pożegnalny posiłek i wyjazd do domów.

Kto może wziąć w nim udział?

Plenery są adresowane do Amazonek – członkiń  Klubów zrzeszonych w Federacji Stowarzyszeń ,,Amazonki” oraz oraz klubu internetowego – Amazonki.net , posiadających aktualne orzeczenie o stopniu niepełnosprawności, które czynnie uprawiają sztuki artystyczne, również amatorsko. Pamiętaj aby przywieźć ze sobą kopię swojego orzeczenia lub wyślij skan kopii drogą mailową po otrzymaniu powiadomienia o zakwalifikowaniu.

Jak się zgłosić do udziału w plenerach?

Zgłoszenie proszę przesłać na adres email: rekrutacja@amazonki.poznan.pl

Zgłoszenie powinno zawierać takie informacje jak:

  • Nazwisko, imię
  • Adres zamieszkania + województwo
  • Stopień niepełnosprawności
  • Nr telefonu, email kontaktowy
  • Preferowany warsztat

W jaki sposób dowiem się czy jestem zakwalifikowana do udziału w plenerze?

Uczestniczki zakwalifikowane do plenerów otrzymają od nas powiadomienie na podany adres e-mail. Podanie nr telefonu ułatwi nam z Tobą kontakt w razie niekompletnego zgłoszenia.  Przykładowe zgłoszenie znajdziesz do pobrania na dole strony.

Kiedy i gdzie odbędą się tegoroczne plenery?

  • Wągrowiec  26-31.07.2021 r.
  • Sieraków  23-28.08.2021 r.
  • Wągrowiec 19-24.09.2021 r..

Czy udział w plenerze jest płatny?

Tak, uczestniczki pokrywają część kosztów w kwocie 120

Kwotę wpłacamy na konto FSA:  22 1090 1362 0000 0000 3656 4130, dopiero po informacji, że jesteśmy zakwalifikowani do udziału, ale najpóźniej 14 dni przed rozpoczęciem pleneru. Jeśli nie odnotujemy płatności skreślimy daną osobę z listy zakwalifikowanych.

Przykład: Otrzymałam email, że jestem osobą zakwalifikowaną na plener rozpoczynający się 30 kwietnia, wówczas muszę przesłać opłatę za udział do 16 kwietnia na konto FSA, w innym razie zostanę skreślona  

W tytule przelewu muszą znaleźć się nazwisko oraz imię uczestniczki, miejscowość i data pleneru.

Przykład: Anna Nowak, plener Sieraków 10-16 kwietnia

Jak dostanę się na miejsce?

Uczestniczki muszą we własnym zakresie dotrzeć do Poznania na dworzec PKP Poznań Główny (dokładnie na peron dworca letniego), skąd przejadą wspólnie autokarem do docelowej miejscowości.  

W drodze powrotnej autokar odwiezie uczestniczki ponownie na dworzec PKP Poznań Główny.

Co stanie się z pracami, które wykonam na plenerze?

Z wykonanych przez Ciebie prac instruktor warsztatów FSA wybierze prace przeznaczone na wernisaż, jedną pracę każda Uczestniczka może zabrać na pamiątkę.

Czy plener jest bezpieczny w czasie koronawirusa?

Tak, w czasie warsztatów zastosujemy się do aktualnych wytycznych dotyczących koronawirusa. Zapewnimy uczestnikom maseczki, rękawiczki, środki dezynfekcji.

Zapoznałam się z regulaminem, mam jednak pytanie, na które nie ma tam odpowiedzi, co ma zrobić?

Skontaktuj się z działem rekrutacji FSA pod adresem email: rekrutacja@amazonki.poznan.pl lub pod numerem telefonu: 790 324 914.

Pamiętaj aby zapoznać się z pełnym regulaminem plenerów znajdującym się poniżej, ponieważ biorąc udział w plenerach akceptujesz ich regulamin.

„Jak radzić sobie z obrzękiem limfatycznym w warunkach domowych stosując produkty standardowe ”

To dla nas wszystkich trudny czas, jeszcze trudniej jest osobom chorym, ponieważ utrudniony jest obecnie dostęp do specjalistów. Myśląc o paniach mam na uwadze osoby  dotknięte obrzękiem limfatycznym.

Często  nasuwają się pytania związane z tym problemem, chcąc  wyjść naprzeciw , przesyłam również artykuł dot. postepowania z odzieżą uciskową  w dobie Covid-19.

Są to najczęściej zadawane pytania przez pacjentów.

Jeśli wśród pań nasuną się inne pytania dot. problemowi obrzęku, uprzejmie proszę o kontakt.

Jeśli udałoby się zamieścić te informacje na Państwa stronie, myślę że wiele osób mogłoby skorzystać z tych informacji.

Webinar odbędzie się 11 maja 2020r. o godzinie 15:00

Link do webinaru dla uczestników

https://attendee.gotowebinar.com/register/6296791348769634318

Nowy portal rządowy dla Seniorów

Portal znajduję się pod adresem:

https://www.senior.gov.pl

Zachęcamy Was drogie Amazonki do zapoznania się z tą stroną, ponieważ jest to kompendium wiedzy na temat środowiska Seniorów. Na stronie znajdziecie wiele ciekawych informacji oraz porad np. jak zachować aktywność fizyczną nie wychodząc z domu.

Oto link do filmu z przykładowymi ćwiczeniami: 

https://www.youtube.com/watch?v=vkg4SDh6clg&feature=youtu.be

Wypróbuj je!

Więcej ćwiczeń znajdziesz na:

 https://fizjoterapiaporusza.pl/

slot demo
https://jdih.menlhk.go.id/slot-gacor-online/
https://www.oceanic-saunas.eu/rtp-live/
https://majorzeman.eu/slot-demo/
https://www.psychopsy.com/toto-sgp/
https://www.oceanic-saunas.eu/slot-demo/
https://www.rioquente.com.br/slot-demo/
https://www.parcoursmetiers.tv/uploads/slot-demo/
https://chavancentre.org/slot-demo/
https://drift82.com/togelsgp/